Información sobre Terapia Gestalt Madrid
La terapia gestalt es una vía de desarrollo personal para quienes desean vivir su vida con mayor conciencia.
Es un camino de avance hacia la autonomía, la autenticidad y el bienestar emocional.
Es, además de un eficaz abordaje terapéutico, una filosofía de vida.
28004, Madrid - Madrid
¿Cómo es? Espontánea, sencilla, profunda e integradora. Hablar de la gestalt es hablar de libertad, aceptación y encuentro, con nosotros mismos y con los demás. Es un espacio de búsqueda interior en el que puedes expresarte, sentir y reflexionar sobre lo qué está pasando en tu vida.
Es una oportunidad para poder auténticos, honestos y vivir de acuerdo a lo que somos, sentimos y pensamos. Es concedernos un tiempo para aceptarnos como somos y saborear la vida tal como es. Nos ayuda a afrontar nuestras dificultades y a liberar heridas y condicionamientos del pasado.
Aprendemos a: • Identificar y regular nuestras emociones y necesidades. • Explorar los patrones mecánicos que configuran nuestra manera de ser, sentir y relacionarnos. • Entender las trampas que nos ponemos. • Escuchar los mensajes de nuestro cuerpo.
Orientada a personas que desean: - sentirse y entenderse mejor a nivel profundo - mejorar sus relaciones - transitar una crisis, un duelo o una dificultad - superar la inseguridad o la ansiedad - iniciarse en un camino de autoconocimiento - desarrollar su potencial humano
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