PROTEGER LA PIEL DEL FRIO

PROTEGE TU PIEL DEL FRÍO:

Los factores climatológicos adversos, como el frío y el viento, pueden debilitar nuestra piel provocando graves trastornos e incluso su envejecimiento precoz.
Los cambios bruscos de temperatura a los que es sometida nuestra piel, a pesar de que cuenta con sus propios medios de defensa, en invierno la pueden debilitar, dejándola desnuda frente a las agresiones externas, con ello se acentúa la pérdida de agua y aparece la deshidratación. Los síntomas que la acompañan son: sequedad, descamación, falta de brillo e incluso pequeñas heridas.

La deshidratación:

La pérdida de hidratación es la alteración más frecuente cuando los termómetros empiezan a bajar. La época del año en la que nuestra piel pierde más agua es el invierno. El frío provoca una gran deshidratación cutánea, debido a la vasoconstricción de los capilares que éste provoca, se ralentiza la renovación celular, por tanto la capa formada por las células muertas aumenta e impide que la secreción sebácea llegue con facilidad a la superficie a lubricar y nutrir la epidermis, dejando la piel seca y sensible. Además la humedad relativa del ambiente baja a causa de la calefacción y provoca la evaporación del agua de la piel. ¿Y qué provoca? Trae consigo pérdida de elasticidad y, por tanto, arrugas. En algunos casos, pueden aparecer descamaciones por el exceso de deshidratación o incluso rojeces en las mejillas provocadas por la alteración de las paredes de los capilares debido a los cambios bruscos de temperatura.

Recomendaciones:

En invierno debemos aplicar protocolos específicos de limpieza e hidratación diarios para poder mantener la capa hidrolipídica de la piel en sus niveles óptimos.

Limpiar el rostro a diario, usando un limpiador suave, contribuye a potenciar la efectividad de los productos que apliquemos después y a tener una piel más sana y cuidada.. La finalidad de la limpieza es eliminar la suciedad provocada por la contaminación y el polvo, los microorganismos, así como los restos de cosméticos, las secreciones de la propia piel (el sudor, la secreción sebácea) y las células muertas.

Conviene utilizar un tónico entre la limpieza y la aplicación de los productos de tratamiento. Hay que utilizar un tónico sin alcohol, pues el alcohol contribuye a resecar la piel En pieles gruesas, grasas o resistentes reomiendan realizar una exfoliación suave con cierta frecuencia para retirar las células muertas que se depositan en la piel. Cuando hace frío, se produce vasoconstricción, es decir, los capilares se contraen disminuyendo la irrigación. Como consecuencia, hay menos oxígeno y nutrientes para las células, se retarda el recambio y se acumulan las células muertas, dando un aspecto opaco y grisáceo a la piel.
Hidratar y/o nutrir la piel de la cara, cuello y manos, por ser las zonas más expuestas. Es importante aplicar mayor cantidad de crema hidratante y, si se tiene la piel muy seca, repetir la aplicación dos o tres veces al día. En casos en los que las pieles están especialmente secas o cuando vamos a acudir a la montaña o a algún lugar muy frío, es recomendable utilizar una crema nutritiva sobre la hidratante. Se aconseja utilizar cremas con factor de protección solar.
Usar un producto para contorno de ojos en invierno es básico porque la piel periocular es más fina, sensible y susceptible a la deshidratación, para protegerla del frío y del viento sería recomendable utilizar, también en invierno, gafas de sol para salir a la intemperie.
Regenerar. Como consecuencia del menor aporte de oxígeno y nutrientes a la piel se ralentizan los procesos de regeneración, por lo que debemos ayudar a nuestra piel a renovarse

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