Uno de los inconvenientes en el seguimiento de las dietas es la falta de apoyo psicoemocional por parte de profesionales sanitarios en Psicología, por eso se hace indispensable el tandem Psicologos y Nutricionistas.
En Cema Clinic Nature han desarrollado un método de apoyo y control a estos pacientes, donde el exito aumenta en un 50 % de los resultados. Ello crea buenas expectativas a largo plazo de poder crear hábitos saludables y perdurables del peso perdido ya que el paciente recompone entre otras cosas su estilo de alimentación y los conocimientos necesarios para mantenerse en el tiempo con la fuerza adquirida en los talleres que Cema Clinic pone a su disposición.
Tratamiento psicológico en grupo para el seguimiento de dietas
1.La ingesta alimentaria como intento de calmar la ansiedad. Aprendizaje de técnicas para el control de la ansiedad (relajación, técnicas de respiración, formas de autocontrol…)
2.Detección y análisis individual de situaciones y condiciones relacionadas con la transgresión de la dieta. Búsqueda y aplicación de alternativas para los momentos de riesgo.
3.Entrenamiento en habilidades asertivas de comunicación y en la gestión de las emociones como forma de disminuir la ansiedad.
4.Normalización de nuevos hábitos de alimentación. Refuerzo de los logros adquiridos.
Este tratamiento psicoterapéutico se propone para grupos de 5-8 personas con una duración de 12 sesiones de 90 min. y de frecuencia semanal.
Carme Saltó
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica
col num. 8141
volverNoticias relacionadas
Menopausia y Obesidad Es en ésta época cuando se encuentra la prevalencia de obesidad más ...